- Giảm đau
- Sức khỏe tinh thần
- Giảm triệu chứng ung thư
- Bảo vệ thần kinh
- Sức khỏe tim mạch
Có nguồn gốc từ cây cần sa, dầu Cannabidiol, thường được gọi là dầu CBD, đã trở nên phổ biến như một phương thuốc tự nhiên cho một loạt các vấn đề sức khỏe. Đáng chú ý, dầu CBD mang lại những lợi ích như giảm đau và tạo cảm giác thư giãn mà không gây ra bất kỳ thay đổi nào về trạng thái tinh thần.
Dầu CBD được sản xuất thông qua việc chiết xuất cannabinoids từ cây cần sa và sau đó pha loãng với các loại dầu vận chuyển như dầu dừa hoặc dầu hạt cây gai dầu. Trong cây Cannabis sativa, CBD nằm trong số hơn 100 hợp chất hóa học, được gọi là cannabinoids, có thể được tìm thấy.
Trong khi cần sa có chứa tetrahydrocannabinol (THC), một loại cannabinoid tác động tâm thần chính chịu trách nhiệm tạo ra cảm giác “phê”, thì CBD lại hoạt động khác. Không giống như THC, CBD không có tác dụng tâm sinh lý.
CBD được tích hợp vào nhiều sản phẩm khác nhau có sẵn cả trực tuyến và trong các cửa hàng thực tế. Những sản phẩm này bao gồm thực phẩm bổ sung, sản phẩm tắm, đồ uống và thậm chí cả thực phẩm.
Bài viết này đi sâu vào sáu lợi ích sức khỏe được khoa học chứng minh có liên quan đến CBD, đồng thời giải quyết các tác dụng phụ tiềm ẩn và những cân nhắc về an toàn liên quan đến các sản phẩm CBD.
.
1. Có thể giảm đau
Cần sa có lịch sử được sử dụng để giảm đau từ năm 2900 trước Công nguyên, việc sử dụng nó có nguồn gốc từ y học Trung Quốc. Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng các thành phần như CBD có thể đóng một vai trò trong những hiệu ứng này.
Hệ thống endocannabinoid đóng vai trò then chốt trong việc điều chỉnh các chức năng như nhận thức cơn đau. Cơ thể tạo ra chất dẫn truyền thần kinh được gọi là endocannabinoids, liên kết với các thụ thể cannabinoid.
Nghiên cứu chỉ ra rằng CBD có khả năng làm giảm cơn đau mãn tính bằng cách điều chỉnh hoạt động của thụ thể endocannabinoid, hạn chế viêm và tương tác với các chất dẫn truyền thần kinh. Những phát hiện sơ bộ cũng cho thấy hiệu quả tiềm năng của nó trong việc giải quyết các tình trạng như đau cơ xơ hóa và bệnh thấp khớp, như được chỉ ra bởi một nghiên cứu từ năm 2021.
Tóm lại, CBD cho thấy hứa hẹn trong việc giảm bớt các loại đau cụ thể liên quan đến các tình trạng như đau cơ xơ hóa. Tuy nhiên, nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để khám phá kỹ lưỡng vai trò tiềm năng của nó trong việc kiểm soát cơn đau.
2. Có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến một số rối loạn sức khỏe tâm thần
Dầu CBD thể hiện tiềm năng trong việc giảm bớt các triệu chứng liên quan đến một số rối loạn sức khỏe tâm thần, thu hút sự quan tâm của những người mắc bệnh như vậy trong việc khám phá con đường điều trị tự nhiên này.
Một đánh giá tài liệu toàn diện được thực hiện vào năm 2020 về CBD và các rối loạn tâm trạng đã tiết lộ rằng một số nghiên cứu đề xuất các đặc tính của CBD có thể góp phần giảm triệu chứng trong các trường hợp trầm cảm, lo âu và thậm chí là rối loạn tâm thần.
Hơn nữa, một nghiên cứu quy mô nhỏ từ năm 2019 đã chứng minh tính hiệu quả của CBD trong việc giảm thiểu các triệu chứng liên quan đến rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) ở người lớn, bao gồm cả ác mộng.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là nghiên cứu hiện tại chưa đạt đến mức mà các chuyên gia y tế có thể đề xuất CBD như một phương pháp điều trị dứt điểm cho những tình trạng này.
Tóm lại, việc sử dụng CBD đã chứng tỏ tiềm năng trong việc cải thiện các triệu chứng liên quan đến rối loạn tâm trạng. Các nhà nghiên cứu hiện đang nghiên cứu lợi ích tiềm năng của CBD trong việc giải quyết các rối loạn sức khỏe tâm thần ở phạm vi rộng hơn.
3. Có thể làm giảm một số triệu chứng liên quan đến ung thư
CBD có khả năng giảm thiểu các triệu chứng cụ thể và tác dụng phụ liên quan đến ung thư và phương pháp điều trị ung thư, chẳng hạn như buồn nôn, nôn và đau. Nghiên cứu được công bố vào năm 2022 cho thấy tác động có lợi của nó trong vấn đề này.
Tuy nhiên, điều cần thiết là phải điều tra thêm để xác định xem liệu CBD có nên được sử dụng thường xuyên trong việc kiểm soát các triệu chứng liên quan đến ung thư hay không.
Tóm lại, mặc dù CBD có thể giúp giảm các triệu chứng cụ thể liên quan đến ung thư cho một số cá nhân nhưng kết quả nghiên cứu hiện tại vẫn chưa thuyết phục. Các nghiên cứu bổ sung là bắt buộc để đánh giá toàn diện hiệu quả và độ an toàn của nó.
4. Có thể có đặc tính bảo vệ thần kinh
CBD mang lại lợi ích tiềm năng cho những người bị rối loạn thần kinh. Một nghiên cứu vào năm 2022 cho thấy rằng một loại thuốc xịt có tên nabiximols (Sativex), chứa cả CBD và THC, có thể hỗ trợ giảm đau và co cứng cơ ở những người được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng (MS).
Năm 2017, nghiên cứu chỉ ra rằng dầu CBD góp phần làm giảm hoạt động co giật ở trẻ mắc hội chứng Dravet; tuy nhiên, nó cũng liên quan đến một số phản ứng bất lợi nhất định.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã cấp phép cho một sản phẩm CBD có tên Epidiolex, được thiết kế để điều trị các chứng rối loạn co giật khác nhau và các cơn co giật liên quan đến phức hợp xơ cứng củ (TSC). TSC là một căn bệnh di truyền hiếm gặp khiến các khối u lành tính phát triển trong não và các vùng cơ thể khác.
Hơn nữa, có bằng chứng hạn chế chỉ ra rằng CBD cũng có thể có lợi trong việc cải thiện các triệu chứng liên quan đến các tình trạng thần kinh khác, bao gồm bệnh Parkinson, bệnh Huntington, rối loạn phổ tự kỷ (ASD) và rối loạn vận động như bại não.
Tóm lại, CBD cho thấy hiệu quả tiềm năng trong việc giải quyết các cơn động kinh liên quan đến các tình trạng sức khỏe khác nhau. Sản phẩm CBD theo toa Epidiolex đã được FDA chứng nhận trong việc điều trị các cơn động kinh liên quan đến các tình trạng hiếm gặp, chẳng hạn như hội chứng Dravet.
5. Có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch
Huyết áp tăng cao có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe khác nhau, bao gồm đột quỵ, đau tim và hội chứng chuyển hóa.
Nghiên cứu cho thấy CBD có thể mang lại lợi ích cho những người bị huyết áp cao do khả năng tác động đến các cơn co thắt cơ tim và tạo điều kiện cho sự giãn nở của mạch máu.
Ví dụ, một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2020 với 26 người đàn ông khỏe mạnh đã tiết lộ rằng sử dụng 600 miligam CBD trong 7 ngày đã giúp giảm huyết áp trong thời gian ngắn đáng kể so với nhóm dùng giả dược. Tuy nhiên, hiệu ứng giảm dần sau khoảng thời gian 7-ngày.
Mặc dù những phát hiện này đầy hứa hẹn nhưng vẫn cần phải nghiên cứu sâu hơn để hiểu thấu đáo những lợi ích tiềm tàng của việc điều trị bằng CBD đối với sức khỏe tim mạch.
Tóm lại, mặc dù cần có nhiều nghiên cứu hơn trên con người, nhưng CBD có khả năng tăng cường sức khỏe tim mạch bằng cách giảm huyết áp và tăng cường chức năng động mạch. CBD đang được nghiên cứu về tiềm năng của nó trong việc giải quyết các mối lo ngại về sức khỏe khác nhau ngoài những vấn đề đã thảo luận trước đó. Mặc dù cần phải nghiên cứu thêm, CBD được cho là có tiềm năng mang lại những lợi ích sức khỏe sau đây
7. Điều trị lạm dụng chất gây nghiện
Bằng chứng tiền lâm sàng chỉ ra rằng CBD có thể có lợi trong việc giảm bớt lo lắng và trầm cảm ở những người phụ thuộc vào các loại thuốc cụ thể, bao gồm cả heroin.
8. Khả năng kéo dài sự sống ở bệnh nhân u nguyên bào thần kinh đệm
Có rất ít nghiên cứu cho thấy rằng sự kết hợp giữa CBD và THC có thể kéo dài tuổi thọ của một số cá nhân mắc u nguyên bào thần kinh đệm, một dạng ung thư nguy hiểm.
9. Có thể cải thiện giấc ngủ
CBD có thể góp phần cải thiện giấc ngủ ở những người bị rối loạn giấc ngủ cụ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu bổ sung là cần thiết để xác nhận hiệu ứng này.
Tóm lại, một số nghiên cứu nhất định cho thấy CBD có thể có những ứng dụng tiềm năng trong điều trị rối loạn lạm dụng chất gây nghiện, cải thiện giấc ngủ và các loại ung thư cụ thể. Tuy nhiên, cần có nghiên cứu sâu hơn liên quan đến đối tượng con người để hiểu sâu hơn về những tác động tiềm tàng này.
Hạn chế của dầu CBD là gì?
CBD thường được coi là an toàn, mặc dù một số cá nhân có thể gặp các phản ứng bất lợi như tiêu chảy, thay đổi khẩu vị và cân nặng cũng như mệt mỏi.
Trong một số trường hợp nhất định, các tác dụng phụ khác như kết quả xét nghiệm chức năng gan bất thường, buồn ngủ, an thần và viêm phổi đã được ghi nhận, đặc biệt là trong nghiên cứu về bệnh động kinh ở trẻ em liên quan đến CBD.
Điều đáng chú ý là những tác động này có thể là do CBD tương tác với các loại thuốc khác, như clobazam, vì CBD có khả năng tương tác với nhiều loại thuốc. Để đảm bảo liều lượng thích hợp và đánh giá nguy cơ gặp phải tác dụng phụ, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ.
Điều quan trọng là phải thận trọng khi lựa chọn các sản phẩm CBD, vì các sản phẩm chất lượng thấp đang phổ biến trên thị trường. Ưu tiên các sản phẩm đã được bên thứ ba kiểm tra về chất lượng và độ tinh khiết. Các thương hiệu như NuLeaf Naturals là những ví dụ điển hình khi họ cung cấp các sản phẩm CBD đã trải qua quá trình thử nghiệm bởi các phòng thí nghiệm bên thứ ba được công nhận và cung cấp báo cáo hàng loạt trên trang web tương ứng của họ.
Tóm lại, mặc dù CBD thường được coi là an toàn nhưng điều quan trọng là phải nhận ra khả năng gây ra các tác dụng phụ như tiêu chảy và mệt mỏi. Ngoài ra, sự tương tác của CBD với một số loại thuốc có thể dẫn đến các tác dụng phụ có thể gây hại.
Các câu hỏi thường gặp
CBD có thể có lợi cho chứng đau khớp?
Bằng chứng sơ bộ từ các nghiên cứu cho thấy CBD có thể mang lại lợi ích cho cơn đau và viêm liên quan đến viêm khớp. Tuy nhiên, vẫn còn thiếu các nghiên cứu về con người trong lĩnh vực này.
Dầu CBD tối ưu là gì?
Việc xác định loại dầu CBD tốt nhất trên thị trường có thể là một thách thức. Healthline đã tổng hợp danh sách 11 loại dầu CBD hàng đầu của họ cho năm 2023. Bạn cũng có thể tìm thêm thông tin về quy trình kiểm tra của họ.
Lưu ý quan trọng: CBD có hợp pháp không?
Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cây gai dầu (chứa ít hơn 0,3% THC) là hợp pháp ở cấp liên bang, mặc dù luật của một số tiểu bang vẫn có thể cấm chúng.
Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cần sa là bất hợp pháp ở cấp liên bang nhưng có thể hợp pháp theo luật tiểu bang.
Hãy chắc chắn hiểu các quy định của tiểu bang của bạn và của bất kỳ địa điểm nào bạn đến thăm. Điều quan trọng cần lưu ý là các sản phẩm CBD không kê đơn không được FDA chấp thuận và có thể có thông tin ghi nhãn không chính xác.
Tóm lại là
Dầu CBD có khả năng làm giảm các triệu chứng của các tình trạng như lo lắng, rối loạn thần kinh, các vấn đề về sức khỏe tim mạch và các loại đau cụ thể, cùng với các vấn đề sức khỏe khác.
Tuy nhiên, mặc dù đã có một số kết quả nghiên cứu nhưng vẫn cần có những nghiên cứu toàn diện hơn để đưa ra kết luận chắc chắn. Những nỗ lực nghiên cứu đang diễn ra cũng đang được tiến hành.
Vì phạm vi ứng dụng tiềm năng đầy đủ của CBD vẫn chưa được hiểu đầy đủ nên nên tham khảo ý kiến của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ trước khi thử.