Tác dụng của cần sa đối với não của bạn

THC trong cần sa tác động lên não của bạn (hệ thần kinh trung ương). THC khiến tế bào não giải phóng dopamine. Dopamine là một chất hóa học có liên quan đến tâm trạng và suy nghĩ. Nó còn được gọi là chất hóa học tạo cảm giác dễ chịu cho não. Sử dụng cần sa có thể gây ra những tác dụng thú vị như:

Cảm giác "phê" (cảm giác dễ chịu) hoặc rất thư giãn (say cần sa)

Tăng cảm giác thèm ăn ("đồ ăn vặt")

Tăng cảm giác về thị giác, thính giác và vị giác

Bạn cảm nhận được tác dụng của cần sa nhanh đến mức nào tùy thuộc vào cách bạn sử dụng nó:

Nếu bạn hít phải khói cần sa (chẳng hạn như từ khớp nối hoặc tẩu thuốc), bạn có thể cảm nhận được tác dụng trong vòng vài giây đến vài phút.

Nếu bạn ăn thực phẩm có chứa thành phần thuốc, chẳng hạn như bánh hạnh nhân, bạn có thể cảm nhận được tác dụng trong vòng 30 đến 60 phút.

Tác hại của cần sa

Cần sa cũng có thể có tác dụng khó chịu:

Nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn -- Bạn có thể có cảm giác hoảng sợ hoặc lo lắng.

Nó có thể ảnh hưởng đến cách não bạn xử lý mọi thứ xung quanh bạn -- Bạn có thể có niềm tin sai lầm (ảo tưởng), trở nên rất sợ hãi hoặc bối rối, nhìn hoặc nghe thấy những thứ không có thật (ảo giác).

Nó có thể khiến não bạn không hoạt động tốt -- Ví dụ: bạn có thể không tập trung hoặc chú ý ở nơi làm việc hoặc ở trường. Trí nhớ của bạn có thể yếu đi. Sự phối hợp của bạn có thể bị ảnh hưởng chẳng hạn như khi lái xe. Khả năng phán đoán và ra quyết định của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng. Kết quả là, bạn có thể làm những việc nguy hiểm như lái xe khi đang say rượu hoặc quan hệ tình dục không an toàn.

Các tác dụng sức khỏe khác của cần sa bao gồm:

Đôi mắt đỏ ngầu

Tăng nhịp tim và huyết áp

Nhiễm trùng như viêm xoang, viêm phế quản và hen suyễn ở người sử dụng nhiều

Kích thích đường thở gây hẹp hoặc co thắt

Đau họng

Làm suy yếu hệ thống miễn dịch

Cần sa có thể gây nghiện

Một số người sử dụng cần sa bị nghiện. Điều này có nghĩa là cơ thể và tâm trí của họ phụ thuộc vào cần sa. Họ không thể kiểm soát việc sử dụng nó và họ cần nó để phục vụ cuộc sống hàng ngày.

Nghiện có thể dẫn đến sự khoan dung. Sự khoan dung có nghĩa là bạn cần ngày càng nhiều cần sa để có được cảm giác hưng phấn tương tự. Và nếu bạn cố gắng ngừng sử dụng, tâm trí và cơ thể bạn có thể có phản ứng. Đây được gọi là các triệu chứng cai nghiện và có thể bao gồm:

Cảm thấy sợ hãi, khó chịu và lo lắng (lo lắng)

Cảm thấy bị kích động, phấn khích, căng thẳng, bối rối hoặc cáu kỉnh (kích động)

Khó ngủ hoặc khó ngủ

Những lựa chọn điều trị

Điều trị bắt đầu bằng việc nhận ra có vấn đề. Khi bạn quyết định muốn làm điều gì đó về việc sử dụng cần sa của mình, bước tiếp theo là nhận được sự giúp đỡ và hỗ trợ.

Các chương trình điều trị sử dụng các kỹ thuật thay đổi hành vi thông qua tư vấn (liệu pháp trò chuyện). Một số chương trình sử dụng 12-các cuộc họp từng bước để giúp mọi người tìm hiểu cách không tái nghiện. Mục đích là giúp bạn hiểu hành vi của mình và lý do bạn sử dụng cần sa. Sự tham gia của gia đình và bạn bè trong quá trình tư vấn có thể giúp hỗ trợ bạn và giúp bạn không quay lại sử dụng (tái nghiện).

Nếu bạn có các triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng, bạn có thể cần phải tham gia chương trình điều trị nội trú. Ở đó, sức khỏe và sự an toàn của bạn có thể được theo dõi khi bạn hồi phục.

Tại thời điểm này, không có loại thuốc nào có thể giúp giảm việc sử dụng cần sa bằng cách ngăn chặn tác dụng của nó. Tuy nhiên, các nhà khoa học đang nghiên cứu những loại thuốc như vậy.

Quá trình phục hồi liên tục của bạn

Khi bạn hồi phục, hãy tập trung vào những điều sau để giúp ngăn ngừa tái phát:

Tiếp tục đến các buổi điều trị của bạn.

Tìm các hoạt động và mục tiêu mới để thay thế những hoạt động và mục tiêu liên quan đến việc sử dụng cần sa của bạn.

Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè mà bạn đã mất liên lạc khi sử dụng cần sa. Cân nhắc việc không gặp những người bạn vẫn đang sử dụng cần sa.

Tập thể dục và ăn thực phẩm lành mạnh. Chăm sóc cơ thể của bạn sẽ giúp cơ thể chữa lành khỏi tác hại của cần sa. Bạn cũng sẽ cảm thấy tốt hơn.

Tránh các yếu tố kích hoạt. Đây có thể là những người mà bạn đã sử dụng cần sa. Chúng cũng có thể là địa điểm, đồ vật hoặc cảm xúc có thể khiến bạn muốn sử dụng lại cần sa.

Tài nguyên

Các tài nguyên có thể giúp bạn trên con đường phục hồi bao gồm:

Cần sa ẩn danh -- www.marijuana-anonymous.org

Khôi phục THÔNG MINH -- www.smartrecovery.org

Chương trình hỗ trợ nhân viên tại nơi làm việc (EAP) của bạn cũng là một nguồn tài nguyên tốt.

Khi nào cần gọi bác sĩ

Hãy gọi điện để đặt lịch hẹn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn hoặc ai đó bạn biết nghiện cần sa và cần được giúp đỡ để cai nghiện. Cũng hãy gọi nếu bạn đang có các triệu chứng cai nghiện khiến bạn lo lắng.

Tên khác

Lạm dụng chất gây nghiện - cần sa; Lạm dụng ma túy - cần sa; Sử dụng ma túy - cần sa; cần sa; Cỏ; băm; Mary Jane; Nồi; Cần sa

Người giới thiệu

Cửu Long A, Sậy BC. Rối loạn sử dụng chất. Trong: Rakel RE, Rakel DP, biên tập.Giáo trình Y học Gia đình. tái bản lần thứ 9 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:ch 50.

Viện Hàn lâm Khoa học, Kỹ thuật và Y học Quốc gia; Phòng Y tế và Y tế; Ban Y tế Dân số và Thực hành Y tế Công cộng; Ủy ban về ảnh hưởng sức khỏe của cần sa: Chương trình nghiên cứu và đánh giá bằng chứng.Ảnh hưởng sức khỏe của cần sa và cannabinoids: Hiện trạng bằng chứng và khuyến nghị cho nghiên cứu. Washington, DC: Nhà xuất bản Học viện Quốc gia; 2017.

Trang web của Viện lạm dụng ma túy quốc gia. Cần sa. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Cập nhật tháng 7 năm 2020. Truy cập ngày 17 tháng 8 năm 2022.

Weiss RD. Lạm dụng ma túy. Trong: Goldman L, Schafer AI, biên tập.Thuốc Goldman-Cecil. tái bản lần thứ 26 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:ch 31.

Ngày đánh giá 30/4/2022

Cập nhật bởi: Fred K. Berger, MD, bác sĩ tâm thần pháp y và chứng nghiện, Bệnh viện Scripps Memorial, La Jolla, CA. Cũng được xem xét bởi David C. Dugdale, MD, Giám đốc Y tế, Brenda Conaway, Giám đốc Biên tập và nhóm Biên tập ADAM.